Menu
Autorzy
Promocje
Proroczy wstawiennik (drugi nakład) - James W. Goll
Proroczy wstawiennik (drugi nakład) - James W. Goll
36,90 zł 29,99 zł
szt.
(Paczka 20 egz.) Między wierszami - Bob Sorge
(Paczka 20 egz.) Między wierszami - Bob Sorge
540,00 zł 80,00 zł
szt.
Duchowe wojny - Kris Vallotton
Duchowe wojny - Kris Vallotton
30,00 zł 5,00 zł
szt.
Między wierszami - Bob Sorge
Między wierszami - Bob Sorge
27,00 zł 5,00 zł
szt.
Odwieczna ścieżka - James Jordan
Odwieczna ścieżka - James Jordan
31,00 zł 25,00 zł
szt.
Sówa - Anna Jetkowska
Sówa - Anna Jetkowska
19,90 zł 5,00 zł
szt.
Milcząca pieśń uwielbienia - Terri L. Terry
Milcząca pieśń uwielbienia - Terri L. Terry
30,00 zł 5,00 zł
szt.
On jest wszechmogący - Randy Clark
On jest wszechmogący - Randy Clark
30,00 zł 5,00 zł
szt.

Nierozpraszalni. Jak panować nad uwagą i decydować o swoim życiu - Nir Eyal

Nierozpraszalni.jpg
  • nowość
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
Dostawa: Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności sprawdź formy dostawy
Cena: 39,90 zł 39.90
ilość szt.
Zyskujesz 2 pkt [?]
dodaj do przechowalni

Opis

Nierozpraszalni
Jak panować nad uwagą i decydować o swoim życiu

Od tego, czy jesteś uważnym człowiekiem, zależy wszystko: Twoje osiągnięcia w pracy, efekty nauki, jakość relacji z innymi ludźmi, a nawet życie seksualne. Umiejętność koncentracji decyduje o tym, czy przeżyjesz i jak wygląda Twoje życie. Dosłownie. Tymczasem większość ludzi zwyczajnie przegrywa walkę o swoją uwagę i pozwala rozpraszać się natłokowi bodźców. Telefon. Kolejny e-mail. Bezsensowne spotkanie. Reklama. Facebook, Instagram, magazyny plotkarskie.
Czy zastanawiasz się czasami, do jakich imponujących wyników może dojść człowiek, który konsekwentnie dąży do celu i nie pozwala się rozproszyć?
Ta książka mówi o jednym z najpoważniejszych problemów naszych czasów: dekoncentracji. Wyjaśniono w niej mechanizmy, które sprawiają, że przy braku kontroli nad uwagą człowiek nie podejmuje w pełni świadomych decyzji, a rozproszony umysł reaguje na pokusy, które marnują czas. Opisano ukryte mechanizmy psychologiczne, które doprowadzają nas do obłędu. Niestety, rozwiązaniem nie jest mentalna abstynencja od elektronicznych zabawek. Zamiast tego autor proponuje technikę konsekwentnego realizowania składanych sobie obietnic. Przedstawia też poparty badaniami czteroetapowy model takiego postępowania. Ponadto nie szczędzi praktycznych wskazówek ułatwiających wdrożenie go w codziennym życiu. W efekcie odzyskasz władzę nad swoim czasem i swoją przyszłością!
Dzięki tej książce:
- dowiesz się, skąd bierze się dekoncentracja w pracy i jakie są jej przyczyny,
- zrozumiesz mechanizmy ludzkich zachowań,
- zyskasz nowe spojrzenie na zasady zarządzania czasem,
- nauczysz się panowania nad własną uwagą i staniesz się człowiekiem nierozpraszalnym,
- poprawisz swoje relacje z innymi i osiągniesz zupełnie nowy poziom kontroli nad swoim życiem.
Uzupełnieniem książki jest zeszyt innowacyjnych ćwiczeń do samodzielnego wykonania!
Nie pozwól się zdekoncentrować i odzyskaj swoje życie!

 

 

.

 

 

 

Dane techniczne

Wydawca OnePress
ISBN 9788328367579
Format 15.8 x 23.5 cm
Ilość stron 272
Oprawa miękka
Rok wydania 2020

Koszty dostawy Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności

Kraj wysyłki:

Produkty powiązane

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl