Biblie(37)
Książki(1143)
- Szkoła Widzących 2026(7)
- Autorytet duchowy(31)
- Biznes, praca, prawo(52)
- Bóg(38)
- Chrześcijaństwo(175)
- Cytaty, przysłowia, aforyzmy(1)
- Czasy ostateczne(18)
- Człowiek i jego natura(224)
- Duch Święty, dary duchowe(55)
- Ewangelizacja(53)
- Filozofia, religia, egzystencjalizm(31)
- Finanse(31)
- Historia(25)
- Intymność z Bogiem(92)
- Izrael(31)
- Jezus(40)
- Język, moc słów(25)
- Kobiety(88)
- Kościół(80)
- Królestwo Boże(24)
- Leksykony, opracowania(7)
- Łaska(17)
- Mężczyzna(50)
- Miłość(51)
- Modlitwa, wstawiennictwo(131)
- Motywacja, rozwój osobisty(113)
- Namaszczenie(33)
- Ojcowskie serce Boga(24)
- Poradniki(212)
- Powieści(60)
- Powołanie, przeznaczenie(72)
- Przebudzenie(27)
- Psychologia(126)
- Rodzina, związki(134)
- Rozwój duchowy(383)
- Sfera nadnaturalna(116)
- Słuchanie Bożego głosu(64)
- Sny i wizje, proroctwo(42)
- Studiowanie Biblii(105)
- Synostwo(12)
- Śmierć, umieranie(15)
- Świadectwa(159)
- Tożsamość(36)
- Uczniostwo(27)
- Umysł, sposób myślenia(201)
- Uwielbienie, chwała(20)
- Uwolnienie, egzorcyzm(40)
- Uzdrowienie(52)
- Uzdrowienie wewnętrzne(51)
- Wiara(121)
- Zdrowie, medycyna(17)
- Zmiany(101)
- Dla chłopców(7)
- Dla dzieci(72)
- Dla dziewcząt(58)
- Dla kobiet(187)
- Dla matek(58)
- Dla mężczyzn(56)
- Dla nastolatków(26)
- Dla ojców(52)
- Dla pastorów, nauczycieli(40)
- Dla proroczych(23)
- Dla wstawienników(36)
Gadżety(408)
Audiobooki(29)
E-book(22)
DVD(14)
Muzyka(15)
Wyłączna dystrybucja(26)
Wydawnictwa / Producenci(1434)
Nowości
Promocje

Autorzy

Wybierz autora

Promocje

Świeca w ciemności - Lynn Austin

42,42 zł

Cena regularna: ~~49,90 zł~~

Najniższa cena: 42,42 zł

szt.

Kobieta, jakiej pragnie twój mąż - Debi Pearl

29,90 zł

Cena regularna: ~~39,90 zł~~

Najniższa cena: 33,92 zł

szt.

Biblia. Komiks. Boża historia odkupienia - Sergio Cariello

159,90 zł

Cena regularna: ~~169,90 zł~~

Najniższa cena: 144,42 zł

szt.

Pytania i odpowiedzi na temat darów Ducha Świętego - Howard Carter

24,90 zł

Cena regularna: ~~34,90 zł~~

Najniższa cena: 29,67 zł

szt.

Powrót z jutra - George G. Ritchie, Elizabeth Sherrill

24,90 zł

Cena regularna: ~~34,90 zł~~

Najniższa cena: 29,67 zł

szt.

Wrogowi wstęp wzbroniony - John Bevere

29,90 zł

Cena regularna: ~~39,90 zł~~

Najniższa cena: 39,90 zł

szt.

Odnowienie serca - Dallas Willard

46,67 zł

Cena regularna: ~~54,90 zł~~

Najniższa cena: 46,67 zł

szt.

Opaska~I LOVE JESUS~JESUS LOVES ME, pomarańczo

6,30 zł

Cena regularna: ~~7,00 zł~~

Najniższa cena: 5,95 zł

szt.

8 nawyk - Stephen R. Covey

34,90 zł

Cena regularna: ~~44,90 zł~~

Najniższa cena: 38,17 zł

szt.

Królewski styl - Kris Vallotton, Bill Johnson

40,41 zł

Cena regularna: ~~44,90 zł~~

Najniższa cena: 34,90 zł

szt.

Silna i wolna - Danny Silk

38,61 zł

Cena regularna: ~~42,90 zł~~

Najniższa cena: 35,91 zł

szt.

Widzieć niewidzialne - James W. Goll

42,21 zł

Cena regularna: ~~46,90 zł~~

Najniższa cena: 36,90 zł

szt.

Mózg odporny na stres - Melanie Greenberg

promocja

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Dostawa: sprawdź formy dostawy

Cena: 38,17 zł

Cena regularna: ~~44,90 zł~~

38.17

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 38,17 zł

ilość szt.

Zyskujesz 2 pkt [?]

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Ocena:

Autor: Melanie Greenberg

Kod produktu: KS_RE_0012

zapytaj o produkt
poleć znajomemu
dodaj opinię

Opis

Mózg odporny na stres
Zapanuj nad emocjonalną reakcją na stres, wykorzystując naturalne właściwości mózgu

Naucz się kontrolować własne reakcje na stres, tak by nie niszczył twojego życia.

Nie da się uniknąć rzeczy, które nas stresują, można jednak kontrolować własne reakcje na stres, tak aby nie zdominował on naszego życia. Z tej przełomowej książki, opartej na najnowszych badaniach dotyczących neuroplastyczności mózgu i koncepcji uważności, dowiesz się m.in., jak:

• przezwyciężać pierwotną reakcję mózgu na stres, polegającą na walce, ucieczce lub zamarciu w bezruchu,

• porzucić niezdrowe sposoby radzenia sobie ze stresem (objadanie się, sięganie po używki),

• wypracować zdrowe nawyki łagodzenia napięcia,

• przekształcić negatywne schematy myślowe.

Z tym skutecznym, zawierającym mnóstwo przydatnych technik i ćwiczeń poradnikiem nauczysz się radzić sobie zarówno z poważnymi, jak i codziennymi wyzwaniami i staniesz się szczęśliwszą i zdrowszą osobą.

Rekomendacje:

Ten poradnik to prawdziwy dar niebios dla osób cierpiących na skutek stresu.

dr Kristin Neff, autorka Self-Compassion

Gorąco polecamy osobom, które poszukują zdrowych sposobów radzenia sobie ze stresem w pracy i w życiu.

„Library Journal”

Dane techniczne

Wydawca	Rebis
ISBN	9788380623330
Format	13.5 x 21.5 cm
Ilość stron	256
Oprawa	miękka
Rok wydania	2018

Koszty dostawy Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności

Kraj wysyłki:

Produkty powiązane

Jak pomóc nastolatkom w walce ze stresem, lękiem i depresją - Roy Petitfils

Wsłuchaj się w problemy nastolatka i dowiedz się, jak go wspierać w zmaganiu się z nimi!

Cena:

27,90 zł

Cena regularna: ~~37,90 zł~~

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 32,22 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.

Pułapki myślenia - Daniel Kahneman

O myśleniu szybkim i wolnym

Cena:

50,92 zł

Cena regularna: ~~59,90 zł~~

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 50,92 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.

Kto wyłączył twój mózg - Caroline Leaf

Rozwiązanie tajemnicy - co on powiedział/co ona powiedziała
Nie myślimy tak samo, nie mówimy tak samo i nie zachowujemy się tak samo. Te różnice nie są rezultatem wpływu środowiska lub wychowania - one są w nas celowo wbudowane.

Cena:

40,50 zł

Cena regularna: ~~45,00 zł~~

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 45,00 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.

Atomowe nawyki - James Clear

Drobne zmiany. Niezwykłe efekty
Publikacja ta to sprawdzona i poparta naukowymi dowodami metoda kształtowania dobrych przyzwyczajeń i wyzbywania się złych nawyków.

Cena:

42,42 zł

Cena regularna: ~~49,90 zł~~

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 42,42 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.

Co robić, gdy masz za dużo do zrobienia - Laura Stack

Mniej zadań, lepsze wyniki i 90 minut dla siebie
Nowatorski system organizacji czasu Laury Stack pozwoli ci osiągać więcej mniejszym nakładem pracy.

Cena:

35,69 zł

Cena regularna: ~~41,99 zł~~

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 35,69 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.

Rozproszone umysły - Gabor Maté

Przyczyny i leczenie zespołu deficytu uwagi

Cena:

50,99 zł

Cena regularna: ~~59,99 zł~~

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 50,99 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.